رجيم اللقيمات هو وسيلة لانقاص الوزن , وهو طريقة مجربة وفعالة , وفكرته سهلة
جدا وبسيطة , حيث لا يعتمد انقاص الوزن في هذه الحالة علي عدد السعرات الحرارية
الداخلة للجسم , بل يعتمد علي كمية الطعام الداخل للجسم , حيث يتناول الشخص
كل انواع الطعام التي يفضلها ولكن بكميات قليلة جدا عما كان معتادا عليه , وكلما
كان
الشخص متحمسا ومنظما في هذا النظام الغذائي كلما كانت نسبة نجاحه تتعدي المائة
بالمائة , ويتم تنظيم الوجبات التي تحتوي علي لقيمات فقط الي فترات مقسمة كل ثلاث
ساعات يتم فيها تناول عدة لقيمات من الطعام الذي يحبه , حيث لا تتعدي الخمس
لقيمات
وقبل كل وجبة يتم تناول كوبين من الماء .
رجيم اللقيمات بالتفصيل مجرب كامل ولا اروع
من وسائل التخسيس السحرية اللقيمات
رجيم اللقيمة بالتفصيل مجرب كامل ولا اروع
