يعد الرجيم هو شغل النساء الشاغل
فهمن اكثر احتياجا له نظرا لمكوثهن
فترة طويلة فالمنزل و عدم قدرتهن علي
ممارسة الرياضه بسبب مشغوليات البيت
فابسط الحاجات تزيد من اوزانهن و نوعيات الرجيم
متعددة و معقدة بعض الشئ و ربما يصبح العلاج
بالاعشاب فعالا لكنة يحتاج الى و قت كبير
جدا لذلك فان ابسط نوعيات الرجيم و الذي يساعد
على التخسيس كما انه يعمل على ظبط الوزن
فيما بعد انتهاء فترة الرجيم هو رجيم اللقيمات
ونتعرف علية فالفيديو التالي
رجيم اللقيمات , تعرفى على كيفية رجيم اللقيمات
رجيم اللقمه
- رجيم اللقيمات