1:54 صباحًا الإثنين 16 سبتمبر، 2019



رجيم الصيام , ماهو فائدة رجيم الصيام

ديما نسمع جملة جميلة جدا و هي صومو تصحو و هذا و نعرف

 من هذا ان الصيام له فوائد عديد جدا لجسم الانسان

طيب و اذا اخدنا الصيام نظام رجيم هل سيؤثر على الجسم

وهل فعلا هيساعد في تخفيض الوزن الزائد نجد ان

 الصيام يعتمد على فطار مدة اقصاة 8 ساعات اما الصيام يبقي 16 ساعه

وهذا يعطي الجسم انه ياخد من ما خذون الجسم من الدهون

رجيم الصيام , ما هو فائدة رجيم الصيام

ماهو فائدة رجيم الصيام

صور رجيم الصيام , ماهو فائدة رجيم الصيام

صور رجيم الصيام , ماهو فائدة رجيم الصيام

 

155 views

رجيم الصيام , ماهو فائدة رجيم الصيام