هناك الكثير من الوصفات السهله للرجيم منها وصفه الماء و الليمون
المكونات: 2 ملعقه كبيره من عصير الليمون الطازج + 2 ملعقه كبيره من عصير
قيقب + نصف لتر من الماء +كميه من الفلفل الاحمر
طريقه الاستخدام : يمكن تناول هذه الوصفه 4 مرات صباحا فى الشهر و يمكن ايضا
تناول هذا المشروب مره كل ساعتين فى اليوم الواحد مع الحرص على خلط هذه
المكونات و المقادير قبل التناول بشكل مباشر
اسهل رجيم ، افضل رجيم
اسهل الرجيمات