طرق تخفيف الوزن , المساعده في التمتع بالرشاقه و الخفه باقل الامكانيات

الصحة من الادعية التي يمنها الانسان فالحياة و غالبا

ما يقولون اللهم ارزقنا الصحة حتي الممات او نتمني ان

لا تذهب عنا صحتنا حتي لا يهتم بينا احد و من الاشياء التي

تزيد صحة الانسان الرشاقة و تناسق الجسم مع الطول و الخفه

فزيادة الوزن من الاشياء التي تقلل الصحة و تصيب الانسان بامراض

هو غني عنها كامراض القلب او السكرى او امراض فالعظام

مثل مفاصل الارجل و الظهر و غيرها حافظوا علي صحتكم

طرق تخفيف الوزن , المساعدة فالتمتع بالرشاقة و الخفة باقل الامكانيات

طريق تخفيف الاوزان

• كيفية انقاص الكرش