دائما ينصح الاطباء بان يكون اكلنا صحي ومفيد حتي لانصاب بامراض خطيره
ومزمنه علي المدي البعيد ومنها استخدام زيت الزيتون بالطعام كبديل عن
الزيوت الاخري فهو يساعد بشكل كبير في الوقايه من مرض القلب
نتيجه زياده نسبه الكوليسترول الضار وينصح ايضا الاطباء به لمتبعي الدايت
فهو الخيار الصحي لهم ولاي شخص يحرص علي عدم زياده وزنه
ونجد ايضا زيت الزيتون تنصح بيه جدتنا للبشره والشعر فهو يرطب البشره
ويحافظ علي مرونتها ويمكن استخدامه في عديد من الخلطات لعمل
مسكات طبيعيه لتغذيه البشره وعلاج اي التهاب بها ويمكن ايضا
استخدامه لازاله مكياج الوجه بكل سهوله واذا كنتي تعاني
من جفاف الشعر او تقصفه الشديد عليكي بعمل مسكات مختلفه
مره او مرتين اسبوعيا حتي تحصلي علي شعر لامع وكثيف
فوائد زيت الزيتون
لزيت الزيتون فوائد مذهله تعرف عليها
فائدة زيت الزيتون
