لا شك ان كما لكل شئ فائدة له كذلك اضرار , فمن فائدة المانجو ما يلى :
*المانجو من محتوياتها مواد مضاده للاكسده و هى ما ده غايه فالاهمي
لمكافحه مرض السرطان .
*المانجو تعمل على تقليل نسبه الكوليستيرول فالدم و هذا لاحتوائها علي
فيتامين سى بجانب البكتين و كذلك الالياف .
* المانجو تحتوى على عنصر البوتاسيوم الذي يعتبر من اهم العناصر المساعدة
فى عمليه التحكم فالضغط و ضربات القلب .
* تحتوى المانجو على معادن و فيتامينات هامه جدا جدا لبناء الجسم بشكل سليم
حيث انها تحتوى على الفيتامينات التي تنفع الشعر و الفيتامينات الهامه لتكوين
كرات الدم الحمراء .
* المانجو لها دور هام جدا جدا فعلاج مرض السكر , حيث انها تعمل على فتنظيم السكر
فى الجسم البشرى .
فائدة المانجو و اضرارها
المانجو ما بين الداء و الدواء
فوائد المانجو و اضرارها
