ان زياده الوزن من الاشياء التي تجعل الروح المعنويه للانسان غير سويه
فكل انسان سواء رجل او امراه يحب ان يبدو شكله دائما جميلا و لذلك يلجا
العديد الى التماريم الرياضيه كما يلجاون الى نظام غذائي للتخسيس و لكن هناك انظمه رجيم
سريعه المفعول و من هذه الانظمه هو نظام الرجيم بالماء و يوجد العديد من الفيديوهات
التي تتكلم على ذات الموضوع
الرجيم السريع , كيفيه الرجيم السريع
الرجيمات السريعه
https://www.youtube.com/watch?v=ti4Ta-VnQdk
