اصبح الطلب علي منتج بذور الشيا كبير جدا جدا و هذا لدخوله فعده حاجات كثيره كالاكلات
ووصفات العنايه بالبشره و الشعر و خلافه اولا بالنسبه للاكل هي تدخل فعديد من الاكلات
مثل البليه التي تتكون من القمح و اللبن و السكر و ممكن اضافه بذور الشيا لها لتعطيها نكهة
لذيذه و ممكن ادخالها فالزبادي و العضائر الطازجه فهي غير انها ذات مذاق لذيذ الا انها تكون
مفيده لامراض القلب و ممكن غليها علي نار مرتفعه و تصفيتها و يتم شربها فهي تساعد على
تفتيت الدهون و الحصول علي جسم مثالي و كذلك ممكن تعمل علي تطويل لمدة الاشباع لدى
الشخص و تجارب مرض الشيخوخه المبكره و ممكن طحن بذور زبده الشيا و اضافتها على
اي كريم مرطب و وضعها علي الوجه للحول علي بشره ناعمة
وصفات بذور الشيا
فوائده ستذهلك لبذره زبده الشيا
وصفه بذره الشيا
