فوائد الخس , فوائد نبات الخس

فوئد الخس كثيرة ففيتامينات كثير غير انها له متميزات كثيرة انه ملين و يحسن

 من و ظايف المعدة و يعالج الارق و القولون العصبي و رائع جدا

في الرجيم كثير من الاشخاص يدخل الخس فنظام غذائ

نظرا لانة ليس فسعرات حراريه

 او يكاد معدوم السعيرات الخس مفيد جدا جدا فتسكين الالم

يستخدم فالسلطات و يمكن ان يوكل لوحده

فائدة الخس , فائدة نبات الخس

للخس فائدة كثيره

 

• نبات الخس صورة