الصداع النصفي هيموتني , علاج الصداع النصفي

الصداع النصفى هيموتنى , علاج الصداع النصفي

 

غالبا الصداع النصفى بيحصل بسبب ارتفاع ضغط الدم المفاجئ او الارهاق الزائد

علشان كدة اول ما تحس بالصداع النصفى فشوية نصائح كدة هاقولك عليها لازم تعملها علشان الصداع دة يروح بسرعه

 

اولا بتكون محتاج راحة يعنى لو حاسس بصداع نصفى الاقوى انك تاخذ اجازة من الجامعة او من الشغل او من المدرسه

 

وتريح اليوم دة خالص علي السرير لان الصداع النصفى بيصبح نتيجة الارهاق الزياده

او لو انتى مثلا ست بيت =بقي ريحى النهاردة من الاعمال البيتية و حاولى انك تستلقى علي السرير

 

ثانيا يمكن انك تتغلب علي الصداع النصفى بمسكن لو انت لازم تنزل و مش هينفع خالص تعد فالبيت

 

 

اليوم دة يبقي هنا المسكن اروع و اسرع حل لكن بالتاكيد متاخدش علي المسكن او انك تستسهل

 

وتاخد مسكن لان كتر المسكن بعد كدة بيعمل مناعة غير انه كمان غلط علي المعدة و حاول انك تبعد خالص عن الاجهاد و التوتر الاجهاد و التوتر عامل اساسى جدا جدا فالصداع النصفي

 

الصداع النصفى هيموتني

علاج الصداع النصفي

الصداع النصفى هيموتني