حاسس بدوخه طول الوقت , علاج الدوخة
الدوخة و هى شعور ب اختلال في توازن الجسم و الارهاق في هو يجعلك لا تستطيع التحرك بنشاط و حيوية
بل يجعلك تتحرك و انت ما ئل اللى اليمين او اليسار و غالبا ما يحدث اغماء و تؤثر على العينين و الاذن و من اسبابة هى دوار البحر
او امراض في الاذن و منها طنين الاذن و جفاف الجسم او انخفاض في ضغط الدم او فقر الدم او التعرض للشمس طولا
او انخفاض نسبة السكر في الدم و لكن لو كانت الدوخة مستمرة و تكون في صورة مستمرة في عليك ب استشارة الطبيب
ف لعلاجها يجب علينا ادراك معرفة اسبابها في شرب السوائل الكثيرة يجعلك لا تتعرض للجفاف
ومعرفة ما سبب الصداع النصفى و علاجة بالادوية تناول الاغذية الصحية كالخضراوات و الفاكهه
وعمل بعض التمارين التي تحافظ على توازن الجسم و كذلك عند الشعور ب الدوخة علينا ب الاستلقاء و الراحه
كى لا نتعرض للمخاطر الابتعاد عن سوء الحالة النفسية و القلق و الابتعاد عن التدخين و الكحوليات و مضادات الهستامين
التى تساعد على التخلص من الدوخه
حاسس بدوخه طول الوقت
علاج الدوخة
حاسس بدوخه طول الاوقات
