طريقة لشد البطن , خلىت بطني المترهلة مشدودة بالطريقة دى

يعاني بعض الناس من البطن المترهله المنتفخه و التي تسبب لهم ازعاج و مشاكل كثيرة

 

ومن اكثر المشاكل هو عدم قدرتهم علي ارتداء الملابس التي تنال اعجابهم و يضطرون الى

 

ارتداء ملابس لا تليق بهم و لكن اليوم سنوضح لكم اكثر الطرق المتبعه فعلاج البطن

 

المترهل و هو الماء الساخن فيمكنك يوميا ان تغلي كوبا من الماء الساخن علي معدة

 

خاليه من اي اكل و شربه مع الاستمرار و المتابعه مدة اربعه شهور سوف تختفي البطن

 

تماما و ستحصلي علي بطن مشدوده و رشيقه و لا يجب انكار دور الرياضه فحل جميع

 

مشاكل الجسم و خصوصا البطن فيمكن القيام بالتمارين ارياضيه فصالات الرياضة

 

او فالمنزل و ستلاحين الفرق فاثناء شهر و ذلك الحل الامثل لديكي اما عن الحل

 

الاول فيمكن اتباعها اذا كان الشخ لا يعاني من اي مشاكل صحيه و جسدية

 

كيفية لشد البطن

خلىت بطنى المترهله مشدوده بالكيفية دى

طرق لشد البطن









 

















 

 


طريقة لشد البطن , خلىت بطني المترهلة مشدودة بالطريقة دى