كلنا نعلم ان الوزن الزائد له اضرار كبار علي الجسم
و الوزن الزائد يوثر علي جميع اجهزة الجسم و علي الحالة الصحية العامة للانسان
و لذلك يجب علينا انقاص ذلك الوزن الزائد فاسرع و قت ممكن
و لا سيما ان شهر رمضان المبارك هو من اروع اوقات السنة لانقاص الوزن
ففي شهر رمضان الكريم يمكننا تنظيم اوقات الاكل و التقليل منة بسهوله
رجيم رمضان 30 كيلو , انقاص الوزن 30 كيلو فرمضان
رجيمات رمضان 30 كيلو
- رجيمات في رمضان