حمية دوكان , طرق العناية بالجسم

كل منا يهتم بجسمة جدا

و يبدا بالقلق اذا ظهرت علية اعراض بعض الامراض

و جميع منا يقوم بعمل متابعة شهرية للاطمئنان علي الحالة العامة بالجسم

و يهتم الناس بالاطعمة =و الوجبات التي يتناولوها حفاظا علي الانسجة فالجسم

و يتبع البعض بعض نوعيات الحمية التي تحافظ علي شكل الجسم

و لكن بمتابعة دورية مع الطبيب لعدم التعرض لاي مشاكل صحيه

حمية دوكان , طرق الاعتناء بالجسم

الدايت للحفاظ علي الجسم