اجعلي جسمك رشيق زي الممثلين , تخسيس الجسم

اجعلى جسمك رشيق زى الممثلين , تخسيس الجسم

 

بالتاكيد الوزن الزائد يعتبر مشكلة كبار جدا جدا و كمان الاسباب =فعديد من الامراض

علشان كدة فالمقال دة جبتلكم و صفات مضمونة لتخسيس الجسم بسرعه

 

اولا و صفة النعناع و الخيار ضعى فو عاء عميق حبة من الخيار و اوراق من النعناع و بالتاكيد يفضل يصبح طازج و عصير ليمون مع نص كاس من الماء

 

و خلط المكونات مع بعض كويس قوى و اشربى الخليط دة فالصباح بعد الاستيقاظ مباشره

الوصفة دى لو استمريت عليها مدة شهر هتلاحظي الفرق

 

ثانيا و صفة الكمون و القرفة عن طريق و ضع ملعقة من القرفة و ثلاث ملاعق من الكمون و نص عصير ليمون

 

وبتضيفى الثلاث اشياء دول للماء المغلى و ثم سيبى الخليط مدة نص ساعة و ثم صفية و اشربية قبل تناول اي و جبة الفطور و الغداء و العشاء

 

ثالثا و صفة الكمون و الثوم عن طريق خلط كوبان من الماء مع ملعقة من الكمون

 

و 10 فصوص من الثوم و ثم بتضعى المزيج دة علي النار مدة ربع ساعة و ثم سبية يبرد و ثم نضع الخليط فالخلاط الكهربائى و اخلطية جيدا و يشرب منة كاس علي الريق جميع يوم

 

اجعلى جسمك رشيق زى الممثلين

تخسيس الجسم

اجعلى جسمك رشيق زى الممثلين