بروتينات كمال الاجسام , بالاسماء اشهر بروتينات كمال الاجسام

اصبح حلم بنا بناء العضلات لدي الشباب كبير جدا جدا مما يدفعهم الي معظم اوقاتهم فصالات

 

الجيم لبناء جسمهم من جديد و لكن يحتاجون الي بروتينات تساعدهم علي عمل هذا و هذة

 

البروتينات اصبحت منتشره فكل الصيدليات و الاماكن الموثق فيها و من اشهرها بروتنيات

 

الكازين و الذي يحتوي علي عناصر هامه جدا جدا لا تؤثر علي السعرات الحراريه و تمد كذلك الجسم

 

بالطاقه اللازمه و كذلك بروتين البروتين النباتي كبروتينات فول الصويا و ذلك النوع منه يتناسب

 

مع الفتيات اكثر من الرجال بسبب هرمون الاستروجين الموجود به و بروتينات مصل الالبان

 

وهو الذي عليه اقبال شديد بسبب مفعوله السريع بسبب سعره الاقتصادي و سهل الامتصاص

 

عن البروتينات الاخري و يجب عدم الاكثار منهم حتي لا يتاثر جسم الانسان

 

بروتينات كمال الاجسام

بالاسماء اشهر بروتينات كمال الاجسام

بروتين كمال الجسم

























 


بروتينات كمال الاجسام , بالاسماء اشهر بروتينات كمال الاجسام