تتعرض كثير من السيدات خلال الدوره الشهرية للاكتئاب
وغالبا ما يحدث الاكتئاب فبل نزول الدورة الشهريه
لا توجد سبب معينة للاكتئاب و لكن التغيرات الهرمونية للجسم تؤثر علي النفسية مما
يؤدي الي الاكتئاب
فبعض السيدات يتعرضون لبعض الاعراض مثل
القلق و التوتر و عدم الرغبة فممارسة االانشطة اليومية التي كانو يقومون بها
التعب و الطاقة السلبية و الاجهاد
تقلب المزاج و ممكن كذلك البكاء
الصداع و الام الثدي و صعوبة فالتركيز
هنالك سبب تزيد الشعور بالااكتئاب خلال الدوره الشهريه
اضطربات الغدة الدرقيه
زيادة الوزن و الخطوه الاولي التي تتخذها السيدة لعلاج الاكتئاب
تناول الاطعمة =الجيدة الصحيه
ممارسة الرياضة و هنالك كذلك بعض الادويع لمساعدة المريضة علي الخروج من الاكتئاب
اكتئاب الدوره الشهريه ,تاثير الدوره الشهريه
اكتئاب الدوره الشهريه