العوامل التي تؤدى الى البواسير , سبب البواسير
من سبب البواسير التوتر و الجلوس لفترات طويلة و الاسهال المزمن او الامساك المزمن
والسمنه كذلك تعمل علي زيادة البواسير و الحمل و دى بتكون بواسير مؤقتة يعنى بتكون اثناء و قت الحمل فقط
وبعد الولادة مباشرة بتروح علي طول و كمان الجماع الشرجى بيعمل علي تكون البواسير
ويمكن ان الشخص يحمى نفسة من الاصابة بالبواسير عن طريق النصائح الاتيه
اولا ان الشخص يتناول الطبخات اللى بيصبح بها الياف كثير زى الفواكة و الخضروات و الحبوب الكامله
ودى تعمل علي تخفيف البراز و زيادة حجمة و كمان يساعدك علي الوقاية من الاجهاد اللى يمكن يسببة البواسير
ثانيا شرب العديد من السوائل و الماء علي الاقل ثمانى كوبايات من الماء يوميا
لان السوائل بتعمل على الحفاظ علي البراز ناعما و كذلك ممارسة الرياضة ب تحافظ علي نشاطك
ودة بيساعدك علي منع الامساك و بالتالي منع البواسير و كمان اجتناب الجلوس لفترات طويلة لان الجلوس لفترات طويلة بيعمل علي زيادة الضغط فالاوردة الشرجيه و بالتالي تكون البواسير
العوامل التي تؤدى الى البواسير
اسباب البواسير
العوامل التي تؤدى الى البواسير
- علاج البواسير الداخلية
