تبين ان الكرز لا يؤدى الى زياده الوزن بل بالعكس فهو يساعد علي
انقاص الوزن و هذا بسبب انه يحتوى على الكثير من المعادن و الفيتامينات
المفيدة لجسم الانسان و كذلك يقوم بتقويه الجهاز المناعى خلال اتباع الريجيم
و يساعد على خفض السكر فالدم و يحرق الدهون فهو يحتوى على نسبة
قليله جدا جدا من السعرات الحراريه المناسبه لجسم الانسان و يعمل على خفض مستوي
تحزين الدهون الضاره فالجسم فان الكرز من الفواكة المفيدة جدا جدا و يحمى من العديد
من الامراض و يساعد على التمتع بنوم هادئ و تهدئه الاعصاب.
هل الكرز يزيد الوزن
تعرف علي فائدة الكرز و ان كان يزيد الوان ام لا
هل الكرز يزيد الوزن
