رجيم المرضعات سالي فؤاد , الحل السحرى لخسارة الوزن بعد الولادة

السيدات المرضعات تكون اكثر السيدات من حيث و زن الجسم و خصوصا ففتره الحمل و هذا

 

يسبب لها مشكله و يصبح عندها عدم رضا عن شكلها لذا دائما تبحث عن رجيم تفقد من خلالة

 

الوزن الزائد التي اكتسبته اثناء فتره الحمل دون التاثير عليها و علي لبنها و علي رضيعها كذلك و قد

 

قامت سالي فؤاد بحل هذة المعادله الصعبه و اهم شئ الماء يجب شرب كميه كافىه من الماء

 

تصل الي 10 كاسات كبيره اثناء اليوم الفطار نعتمد علي السلطه و البن منزوع الدسم و الجبنه الفلاحى

 

واقل من ربع رغيف عيش و الغذاء لحمه او فراخ و ارز مسلوق و بطاطش مسلوقه و سلطه و العشاء

 

بيضه و جبنه قريش و لبن منزوع الدسم كذلك و تناولخياره و نقشره و ناكل الطبقه الداخليه و ممكن تناول

 

الطماطم ايضا

 

رجيم المرضعات سالى فؤاد

الحل السحري لخساره الوزن بعد الولادة

رجيم المرضعة سالى فؤاد

























 


رجيم المرضعات سالي فؤاد , الحل السحرى لخسارة الوزن بعد الولادة