رائحة الفم الكريهة

طريقة التخلص من رائحه الفم الكريهة, رائحه الفم الكريهة

تختلف روائح الفم الكريهه حسب مصدرها او الاسباب =الرئيسى لها. يشعر بعض الناس بالقلق الشديد تجاة رائحه انفاسهم علي الرغم من عدم ظهور رائحه للفم

 

من اجل التخلص من رائحه الفم و حده نتن النفس و منعه، يوصي باتباع الخطوات الاتية:

فرك الأسنان بعد تناول الاكل يساعد علي التخلص من رائحة الفم.


تنظيف ما بين الأسنان بواسطه النصاح السني (Dental floss)، مره و احده جميع يوم، علي الأقل يساعد فالتخلص من رائحه الفم.


فرك اللسان و تنظيفة بالادوات المعده لذا يساعدنا علي التخلص من رائحه الفم الكريهة.


تنظيف اللثه من اهم الاجرائات التي يجب اتباعها للتخلص من رائحه الفم الكريهة.


الإكثار من شرب الماء يساعد كذلك فالتخفيف او التخلص من رائحه الفم.


استخدام فرشاه اسنان بحاله جيده و غير مهترئة: مهم جدا جدا استخدام الادوات المعده لتنظيف الاسنان و هى بحاله جيدة و غير مهترئه للمساهمه بالتخلص من رائحه الفم.


الخضوع لفحص عند طبيب الأسنان بشكل دورى ثابت: تساعد زياره طبيب الاسنان جميع فتره علي معرفه الطرق المتبعه و الجديدة للتخلص من رائحه الفم الكريهة.


مضغ البقدونس الطازج او مص ملبس بطعم النعناع خال من السكر هى من الاساليب المتبعه و المتوفره بمتناول الجميع للتخلص رائحه الفم الكريهة.

رائحه الفم الكريهة

طريقة التخلص من رائحه الفم الكريهة




رائحة الفم الكريهة