تعرف علي اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12, اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12
تنتمى فيتامينات ب الي مجموعه الفيتامينات الذائبه فالماء، و تتكون من جميع من فيتامين ب(1,2,3,5,6,7,12) و فيتامين ب9 المعروف بحمض الفوليك.
اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12
فقدان الشهية
الإصابه بالإمساك
حدوث ضعف عام فعضلات الجسم
الشعور بألم و تنميل فالأطراف
الإصابه بالاكتئاب
حدوث مشاكل فالذاكرة
الشعور بضيق فالتنفس
تسارع فنبضات القلب
إصابه الجسم بالخمول
إرتفاع خطر الإصابه بمرض فقر الدم “الأنيميا” و الإرتباك .
الإصابه بالعدوي المختلفة
الغثيان
الطفح الجلدى و ظهور بقع بالجسم :
نقص فيتامين B يؤثر علي الجلد مسببا بعض المشاكل كالتهاب و إحمرار
الجلد و ظهور بقع داكنه فبعض مناطق الجسم كما و جد ان له دور فحدوث البهاق
اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12
تعرف علي اعراض نقص فيتامين ب1 ب6 ب12
