يوم الأحد 12:55 صباحًا 12 يوليو، 2020

وصفات لزيادة الوزن , تعلم كيف تزيد وزنك

ان لزيادة الوزن طرق عديده

منها ما يتعلق بالطعام و منها ما يتعلق بالادوية و منها ما يتعلق بالروتين اليومي و من ما يتعلق من الطعام هو شرب الحلبة و هذا باضافة اليها الماء المغلى و تصفيتها على النار لدقيقة ثم تصيفتها و اضافة اليها العسل ثم شربها و كذلك ايضا طعام الطحينة و هذا لانها مصنوعة من السمسم و كذلك طعام البصل و هذا لان البصل يعد فاتح للشهية و ابضا من الروتين اليومي هو الرياضة فان الرياضة تعد فاتح للشهيه

وصفات لزيادة الوزن , تعلم كيف تزيد و زنك

وصفة لزيادة الوزن

صورة وصفات لزيادة الوزن , تعلم كيف تزيد وزنك

صور

صورة وصفات لزيادة الوزن , تعلم كيف تزيد وزنك

 

  • كيف تزيد الوزن
  • وصفة حلبة للغلض

263 views