جسم الانسان اعجوبه من خلق الله تعالى كل شئ في الجسم مهم
حتى و لو خليه واحده فقط مهمه لا فرق بينهم و من هذا الاشياء
فيتامن ب و له انواع متعدده في الجسم منه فيتامين 12ب فيتامين مهم
جدا للانسان و حيمايته من امرض خطيره منها نقص الدم اوو الانيميا
و ايضا يحميه من الا يحدث اي اصابات لك داخل جسمك وو غيرها من
الاضرار التي ستحدث
ما هو فيتامين b12 , سبب نقص فيتامن 12ب
