تعد الخضروت مصدرا اساسيا ومهما ومفيدا للجسم
لما تحمله من فيتامينات وكربوهيدات وبروتينات والتي
لكل منها وظيفه معينه في الجسم لذا فان الخضروات
واجب تناولها حتي لا يصاب الانسان بفقر في الدم
وهي الانيميا والتي تسبب بوقف اعضاء الجسم عن العمل
لذا فان من اهم الخضروات المهمه والواجب
احضارها هي الطماطم وهي العنصر الاكثر
انتشارا في كل الاطعمه فلا يخلو طعام بدونها
ولها العديد من الفوائد للجسم ولكي تتعرف علي
فوائد الطماطم للجسم عليك بمشاهده هذا الفيديو
فوائد الطماطم , تعرفي علي اهم فوائد ثمره الطماطم
فائده الطماطم
https://youtu.be/81pPeUFHW0E