فوائد التوت , اهمية التوت

للتوت فائدة صحية كثرة لجسم الانسان بسبب احتواؤة على الكثير من مضادات الاكسده

يحتل التوت المرتبة الثانية= بعد الاعشاب و التوابل

كاروع مصدر غذائي لمضادات الاكسده

يعد التوت الاسود من الاغذية ذات القيمة الغذائية العاليه

يعد التوت الازرق من الفواكة المغذية ذات الطعم الحلو و السعرات الحرارية المنخفضه

ان التوت العليق له فائدة كثيرة منها

تحسين القدرات العقلية و الحفاظ على صحة العين

فائدة التوت , اهمية التوت

فوائد التوت

صورة فوائد التوت , اهمية التوت

صور

صورة فوائد التوت , اهمية التوت

181 views