فقر الدم الأنيميا هو نقص عنصر الحديد في دم الانسان , و عنصر الحديد هو المسئول
عن تكون=كرات الدم الحمراء , المسئوله عن حمل الأكسجين و نقلة لاأسجة
وأجزاء الجسم المختلفة . و ينتج عن ذلك كله الشعور بالاعياء الشديد و ضيق
التنفس لا محالة , حيث عنصر الأكسجين الداخل للجسم قليل بالتاكيد نظرا لقلة
كرات الدم الحمراء التي تنقلة .
ومن اعراض نقص الحديد في الدم الصداع – الدوخه – بروده الأطراف بشكل ملحوظ
شحوب الجلد – ضيق التنفس – خفقان القلب بسرعه .
أسباب نقص الحديد في الدم هو عدم امتصاص الحديد بشكل جيد خلال هضم الطعام
النزيف بأنواعة دم حيض متكرر – نزيف قولونى – نزيف مرضى , عدم احتواء الطعام
أساسا على عنصر الحديد , حيث تناول الأطعمه التي تفتقر لعنصر الحديد في تكوينها
الحمل و الرضاعه ايضا لهم تاثير كبير على الاصابة بفقر الدم .
وممكن ان يؤدى فقر الدم في الجسم الى مضاعفات خطيره منها مشاكل النمو عند
الأطفال حديثى الولاده – الولاده المبكره و مشاكل خلال الولاده ان كانت تعانى المرأة من
الانيميا خلال الحمل – فشل القلب و تضخمة نتيجة لقله عنصر الأكسجين الواصل لعضلة
القلب . و من المعروف ان الوقايه خير من العلاج ,صحيح لو حدث و تمت الاصابة بالأنيميا
بالفعل يجب علينا الذهاب للطبيب فورا و هذا تجنبا منا لتفاقم الحالة , و لكن يجب علينا
أن نأخذ حذرنا في الأساس حتى لا تحدث الأنيميا , فعلينا تناول الاطعمه الغنيه بعنصر
الحديد و منها التفاح – العسل الأسود – الباذنجان – البازلاء – الخضروات الورقيه – المأكولات
البحريه . و يجب ايضا تناول الأطعمه الغنيه بفيتامين ج و هذا لتسهيل امتصاص عنصر الحديد
بشكل جيد في الجسم و منها البروكلى – الكيوى – الموالح بأنواعها .
فقر الدم اعراضه
اسباب الانيميا و مضاعفاتها
اعراض الانيميا
