يعاني الكثير من الرجال من السمنة المفرطه و وجود الكرش و الكرش هو عبارة عن
طبقه
دهنيه متراكمة مما ياثر علي البطن و يسبب عدم الراحه النفسية للشخص
لذلك دعونا نتحدث عن طرق تخسيس الكرش بالاعشاب الطبيعيه مثل الزنجبيل
و النعناع و ارواق الكاري و القرفة و الهيل و الحبهان و الثوم و طبعا
المعروف كدا الشاي الاخضر
و الكرفس و عشبة طير و غيرها من الاعشاب التي تساعد علي ازاله الدهون
بجانب هذه الاعشاب التي يجب تناولها القيام ببعض التمارين الرياضيه لتجنب الكرش
ليكن مثلا المشي خلال كل يوم حوالي نصف ساعه مع الانتظام علي الاعشاب
علاج الكرش عند الرجال بالاعشاب , طرق التخسيس بالاعشاب
علاج الكروش عند الرجال بالاعشاب
- علاج الكرش بالاعشاب
