يوم الأحد 12:50 صباحًا 29 نوفمبر، 2020

علاج الكرش عند الرجال بالاعشاب , طرق التخسيس بالاعشاب

آخر تحديث ب9 يونيو 2020 الأحد 1:55 مساء بواسطة فاتن سعود

يعاني العديد من الرجال من السمنة المفرطه و وجود الكرش و الكرش هو عبارة عن طبقه

 

دهنيه متراكمة مما ياثر على البطن و يسبب عدم الراحه النفسية للشخص

 

لذا دعونا نتحدث عن طرق تخسيس الكرش بالاعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل

و النعناع و ارواق الكاري و القرفة و الهيل و الحبهان و الثوم و بالتاكيد المعروف كدا الشاي الاخضر

 

و الكرفس و عشبة طير و غيرها من الاعشاب التي تساعد على ازاله الدهون

 

بجانب هذي الاعشاب التي يجب تناولها القيام ببعض التمارين الرياضيه لتجنب الكرش

 

ليكن مثلا المشي اثناء كل يوم حوالي نص ساعة مع الانتظام على الاعشاب

 

علاج الكرش عند الرجال بالاعشاب , طرق التخسيس بالاعشاب

 

علاج الكروش عند الرجال بالاعشاب

 

صور

 


 


 

 

252 views