يوم السبت 4:32 مساءً 11 يوليو، 2020

طريقة حساب الوزن المثالي , كيفية حساب الوزن المثالي بعد الرجيم او قبل

قد تحتاجين هذه المقال قريبا لو حاب تبدائى في عمل رجيم يبقى لزم تعرفي

الاول المفروض توصلى الى الوزن ربما اة كالوزن المثالى بيكون اروع شئ للجميع

اذا كانت تغربين في اقل هي حرية شخصية او اذا كانت فعلا عملتى دايت بس نسيتي

تعرفى انه وزن انسب ليكى حتى تتوقفى او تكمالى الدايت لتثبيت الوزن الجسم

المثالى و الرشيق

كيفية حساب الوزن المثالى , طريقة حساب الوزن المثالى بعد الرجيم او قبل

طرق حسابية للاوزان المثاليه

صورة طريقة حساب الوزن المثالي , كيفية حساب الوزن المثالي بعد الرجيم او قبل

صور

صورة طريقة حساب الوزن المثالي , كيفية حساب الوزن المثالي بعد الرجيم او قبل

205 views