السمك من الاكلات الرائعة التي يحبها كل الناس على عكس اللحوم
او الدجاج فإن هناك الكثيرين لا يحبون هذه الاكلات.
ويعتبر السمك قيمة غذائية كبيرة من حيث الزيوت او الفسفور أو أن
لحم السمك خفيف على المعدة عكس اللحوم.
هناك طرق كثيرة لعمل سمك في الفرن منها السمك المشوي سواء
كان بالزيت أو الردة فكل هذه الحالات يعتبر السمك لذيذ.
هناك صينية السمك حيث يتم تنظيف السمك واستخراج احشائه
وحشوه بالغلفل وبعض البهارات والطماطم والكرفس وبالطبع لابد الليمون.
هناك السمك السنجاري وهي طريقة أيضا يتم فيها تنظيف السمك
لكن يتم قطعه أو فتح بطنه إلى أسفل فم السمكة ومن ثم يتم حشوها بنفس
الحشوة السابقة.
سمك بالفرن بالصور ,
صينية سمك ولا اطعم في الفرن
سمك بالفرن بالصورة
- صينية سمك بالبطاطس