كلنا نعلم ان الوزن الزائد له اضرار كبيره على الجسم
و الوزن الزائد يوثر على كل اجهزه الجسم و على الحاله الصحيه العامه للانسان
و لذا يجب علينا انقاص هذا الوزن الزائد فى اسرع وقت ممكن
و لا سيما ان شهر رمضان المبارك هو من افضل اوقات السنه لانقاص الوزن
ففى شهر رمضان الكريم يمكننا تنظيم اوقات الطعام و التقليل منه بسهوله
رجيم رمضان 30 كيلو , انقاص الوزن 30 كيلو فى رمضان
رجيمات رمضان 30 كيلو
- رجيمات في رمضان
