يوم الإثنين 7:31 صباحًا 10 أغسطس، 2020

رجيم اللقيمات , تعرفي علي طريقة رجيم اللقيمات

يعد الرجيم هو شغل النساء الشاغل

فهمن اكثر احتياجا له نظرا لمكوثهن

فتره طويله بالمنزل و عدم قدرتهن علي

ممارسه الرياضه  بسبب مشغوليات البيت

فابسط الحاجات تزيد من اوزانهن و نوعيات الرجيم

متعدده و معقده بعض الشئ و ربما يصبح العلاج

بالاعشاب فعالا لكنه يحتاج الى وقت كبير

جدا لذلك فان ابسط نوعيات الرجيم و الذي يساعد

علي التخسيس كما انه يعمل على ظبط الوزن

فيما بعد انتهاء فتره الرجيم هو رجيم اللقيمات

ونتعرف عليه بالفيديو التالي

رجيم اللقيمات , تعرفي على كيفية رجيم اللقيمات

رجيم اللقمه

صور



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • رجيم اللقيمات

248 views