حمية دوكان , طرق العناية بالجسم

كل منا يهتم بجسمه جدا

و يبدا بالقلق اذا ظهرت عليه اعراض بعض الامراض

و كل منا يقوم بعمل متابعه شهريه للاطمئنان على الحاله العامه بالجسم

و يهتم الناس بالاطعمه و الوجبات التى يتناولوها حفاظا على الانسجه فالجسم

و يتبع البعض بعض انواع الحميه التي تحافظ على شكل الجسم

و لكن بمتابعه دوريه مع الطبيب لعدم التعرض لاى مشاكل صحيه

حميه دوكان , طرق العنايه بالجسم

الدايت للحفاظ على الجسم