حمية دوكان , طرق العناية بالجسم

كل منا يهتم بجسمه جدا

و يبدا بالقلق اذا ظهرت عليه اعراض بعض الامراض

و كل منا يقوم بعمل متابعه شهريه للاطمئنان على الحاله العامه بالجسم

و يهتم الناس بالاطعمه و الوجبات التي يتناولوها حفاظا على الانسجه فالجسم

و يتبع البعض بعض انواع الحميه التى تحافظ على شكل الجسم

و لكن بمتابعه دوريه مع الطبيب لعدم التعرض لاي مشاكل صحيه

حميه دوكان ,

طرق العنايه بالجسم

الدايت للحفاظ على الجسم