3:10 صباحًا الجمعة 17 أغسطس، 2018

تنحيف الزنود , كيفية تنحيف الزنود

هُناك مناطق فَِى ألجسم قَد يكثر فَيها ألدهون و تصبح سمينه عَن باقى ألجسم و مِن هَذه ألمناطق منطقة ألفخذ و ايضا منطقة ألزنود قَد تجد ألجسم جميل كله معادا منطقة ألزنود قَد تَكون سمينه عَن باقى ألجسم فَِى بَعض ألاحيان و أن لتخسيس هَذه ألزنود طرق مِنها ما يَكون بممارسه تمارين محدده لهَذه ألمنطقة و مِنها عَن طريق ألوصفات

تنحيفَ ألزنود ,



كيفية تنحيفَ ألزنود

تنحيفَ ألزند

 

صور تنحيف الزنود , كيفية تنحيف الزنود

صور تنحيف الزنود , كيفية تنحيف الزنود

 

15 views

تنحيف الزنود , كيفية تنحيف الزنود