الكرش كما يقولون مصيبه كبيره في الجسم من المنظر
و عدم الاستطاع في لبس الملابس التي نريدها
و غير من الحركات الجسديه التي لا نسطتيع تنفيذها
فدهون البطن صعبه و كذلك خطيره على الاعضاء الداخليه
و نحن هنا اليوم لانقاذكم من هذه المشكله قبل خطورتها
على الاعضاء في الداخل و التسبب بمشاكل صحيه
و نفسيه ايضا و نحن لا نتمنى لكم ذلك
تمارين حرق دهون البطن , رياضه لحرق الكرش
تمرين لحرق دهون البطون
