الكرش كما يقولون مصيبة كبار فالجسم من المنظر
و عدم الاستطاع فلبس الملابس التي نريدها
و غير من الحركات الجسدية التي لا نسطتيع تنفيذها
فدهون البطن صعبة و ايضا خطيرة على الاعضاء الداخليه
و نحن هنا اليوم لانقاذكم من هذي المشكلة قبل خطورتها
علي الاعضاء فالداخل و التسبب بمشاكل صحيه
و نفسية كذلك و نحن لا نتمني لكم ذلك
تمارين حرق دهون البطن , رياضة لحرق الكرش
تمرين لحرق دهون البطون
