10:09 صباحًا الجمعة 19 أكتوبر، 2018

تمارين العضلات , تمرين لعضلات بطنك

بالنسبه  الرجال العضلات موضه الان و حتى الشباب الصغار

يسعوا في تكوين العضلات و الرشاقه و لكن يسعوا للارهاق

و ممكن ان يكون الطريقة الخطا في تكوين العضلات و يرهق

جسده فقط و من الممكن بفعل ذلك ان يصاب في العظام او

العضلات لذلك نحن حرصين على سلامتكم و نريد ان تحافظوا

على صحتكم فلكم افضل التمارين الصحيحة لتكوين العضلات

تمارين العضلات ,



تمرين لعضلات بطنك

تمرين العضله

صور تمارين العضلات , تمرين لعضلات بطنك

صور تمارين العضلات , تمرين لعضلات بطنك

21 views

تمارين العضلات , تمرين لعضلات بطنك