تعتبر الدورة الشهرية تاتى كل هر للفتيات بشكل متكرر.

ومما لاشك فيه اننا لا نختلف ان الم الدورة الشهرية شديد للغاية و يوجد العديد من البنات ممن لا تقوم بإستحماله.

كما انه تلجا العديد من البنات الى بعض الطرق التي تعمل على تخفيف الالم الدورة بشكل سريع.

ويمكنك ان تشاهد اسرع كيفية لتخفيف الم الدورة الان من اثناء ذلك الموضوع.

تخفيف الام الدورة , اسرع كيفية لتخفيف الم الدورة الشهريه

تخفيف الم الدوره