اين يوجد الزنك , كيفيه وجود الزنك ومشتاقاته ومكنونه

ان الزنك عنصر اساسي غذائي,له دور هام في وظائف الجسم

وضروري ايضا” في عمل جهاز المناعه

ان الزنك يوجد في العديد من الاطعمه الغذائيه مثل

المحار,اللحوم والبيض والبقوليات والمكسرات ايضا.

اذا نقص معدل الزنك في جسم الانسان فيحدث ما يلي:-

(قصور الغدد التناسليه-فقدان الشهيه-تساقط الشعر)

من الممكن معالجه نقص معدل الزنك في جسم الانسان عن طريق

زياده تناول المصادر الغذائيه التي تحتوي

علي هذا الغنصر الهام .

اين يوجد الزنك , كيفيه وجود الزنك ومشتاقاته ومكنونه

الزنك وموجوداته

https://www.youtube.com/watch?v=rCE-rEOayuY

• اين يوجد الزنك