و انما على جميع انسان ان يبحث عن ما يحتاجة جسمة من فيتامينات بعدها يعالج اسباب ذلك النقص بعدها ياخذ المكملات التي تحتوى على هذي الفيتامنيات بالكمية التي يوصى فيها الطبيب و ان هذي الفيتامينات لها اهمية كبار فبناء الخلايا و انتاج الطاقة و ربما ياخذ الانسان الفيتامين لزيادة نشاطة و من نوعيات الفيتامينات ا و ب و من ضمنها السنتروم
اروع حبوب فيتامينات للجسم , تعرف على حبوب فيتامينات مفيدة للجسم
