يعتبر فيتامين 12 من الفيتامينات الضروريه للكائن الحي.
حيث ان زياده هذا الفيتامين او نقصانه له الكثير من العوامل والكثير من السلبيات.
وعندما يوجد نقص في هذا الفيتامين فانه تحدث بعض المشاكل عند الإنسان.
ومن خلال تلك المقاله الان سوف نتعرف علي اعراض نقصان ذلك الفيتامين في الجسم.
اعراض نقص فيتامين ب ١٢ , ماهي الاسباب وطرق العلاج
اعراض نقص فيتامينات ب 12
https://www.youtube.com/watch?v=mh7SHmA3TEc
